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私たちについて
お客様の笑顔と
心を
最も大切に
フィットネス、ダイエット、選手志望、プロ選手の育成。
男女関係なく子供からシニアまで幅広くコーチング&トレーニングさせていただきます。私が自信を持って全力でサポートさせていただきます!

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選手・会員紹介

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ニュース
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2025.05.21
. おはようございます☀️ 先週とは打って変わって今週から暑さが強まってきましたね! 暑さに慣れていないと熱中症になる危険性が高まります。 体が暑さに慣れること。 「暑熱順化」をして暑くなる前から熱中症の対策をしていきましょう。 暑熱順化とは体が暑さに慣れることです。 暑い日が続くと、体は次第に暑さに慣れて(暑熱順化)、暑さに強くなります。 暑さに慣れていないと、気温が上がっても汗をかけずに身体に熱がこもり熱中症のリスクが高まります。 本格的な暑さになる2週間程度前から体を暑さに慣れさせることが重要です。 汗をかける体質に✨ 有酸素運動であるキックボクシングをMOREで楽しく行い、身体を動かして健康的な身体を維持していきましょう👍 実際に気温が上がり、熱中症の危険が高まる前に、無理のない範囲で汗をかくことが大切です。 . . . . #morekickboxingstudio #モアキックボクシングスタジオ#kickboxing#キックボクシング#定期的な運動習慣#フィットネス#熱中症予防
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2025.05.20
. こんにちは😃 月曜、金曜16時からはキッズ基礎クラスです。 選手クラスの子たちも基本をしっかりと定着させるために来ています。 初めてキックボクシングをするお子様はこのクラスです。 基本が出来てこその応用です。 みんな体力をしっかりとつけて、たくましく育っています。 MOREで心技体を鍛えよう👍 . . . . #morekickboxingstudio #モアキックボクシングスタジオ#kickboxing#キックボクシング#キッズクラス#シャドー#格闘技#習い事
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2025.05.19
. おはようございます☀ 月曜、水曜19時半からは、テクニッククラスを開催中!! このクラスでは攻撃、防御の具体的な技術をお伝えします。 プロによる細かなテクニックは、キックボクシングがもっと上手くなること間違いなし👍 怪我することなく安全なクラス練習ですので、技術向上したい方、参加お待ちしております^_^ . . . . #morekickboxingstudio #モアキックボクシングスタジオ#kickboxing#テクニッククラス#攻撃#防御
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2025.05.17
. 雨降り土曜日の昼下がり。 選手の練習のお相手をしてくださりありがとうございました!! 一般会員様もジムに通って4年以上経たれるので、身体はどんどん強くなっていっています。 選手たちと触れ合いながら、好きな練習もしながら、MOREでは1時間の縛りはなく、いれるだけ、満足いくまでトレーニングをしていただけます🏋️♀️ 明日日曜日も元気にお待ちしております^_^ . . . . #morekickboxingstudio #モアキックボクシングスタジオ#kickboxing#キックボクシング#強い身体#トレーニング
Q&A
よくある質問
- 格闘技未経験者でも
大丈夫ですか? - 大丈夫です。MOREの会員様のほとんどが未経験です。一から基本を教えますし、初心者用のクラスレッスンもありますので気軽に汗を流す感じで来てくださいね。
- 女性だけど大丈夫ですか?
- ご安心下さい。MOREの3.4割は女性会員様です。女性用のクラスレッスンもありますし、更衣室のアメニティも通いやすいよう充実しております。基本的なフォーム、トレーニング方法も指導させていただきますので安心して来てくださいね。
- 体力無いけど大丈夫ですか?
- 大丈夫です。体力に自信のない方専用のクラスレッスンもありますし、少しづつ続ける事で徐々に体力がついていきます。
最初は無理の無いように練習をしていきますのでご安心ください。 - 怪我しませんか?
痛くありませんか? - 全くないとは言えませんが、慣れないうちにスパーリングは絶対にさせませんし、実戦練習に向けての極力安全なクラス練習もあります。強くなりたい方は徐々に慣らしてレベルアップしていただきます。
- 見学や体験はできますか?
- ご見学はいつでも無料でジムの雰囲気を感じていただければ思います。体験は各クラスレッスンかフリータイムを有料ですが可能でございます。その後、入会していただければ体験料は返金致します。
- 体験はどのような事を
するのですか? - 各クラスレッスンでは、そのクラスの意味合いにそって一時間内のプログラムで体験していただきます。フリータイムは基本、マンツーマンで基本的な指導とミット打ちでございます。
- 痩せますか?
- 痩せるというか、わかりやすくいうとかっこよくなります。ジム設立後3年は経ちますが、お客様の殆どが、体が引き締り、後ろから見れば誰かわからなかったと言われたとよく喜んでもらえております。確実にかっこよく美しくなる事は確実でございます。
- プロ選手を目指せますか?
- なれます。ですが努力も大事です。
選手育成用のクラスレッスンもありますし、アマチュア大会にも出場できます。プロ選手になる為に必要な練習、プログラムを確実にこなしていただければ、全力でサポートさせていただきます。 - トレーニングには
何が必要ですか? - 動きやすい服装にタオル、水分くらいで大丈夫です。グローブ等はレンタルありますので気軽に来ていただけたらと思います。
- 年齢制限はありますか?
- 特にありません。MOREでは、下は6歳からです。最高齢で67歳の会員様が元気にトレーニングされております。
キックボクシングは全身運動するので健康維持には最も最適だと思っております。一人一人に合わせたトレーニングを心がけておりますのでお客様も楽しく通われております。
ACCESS
アクセス
JR垂水駅より徒歩5分
〒655-0026兵庫県神戸市垂水区陸ノ町10-20
陸ビル 3階
最寄駅からの時間
- JR垂水駅より
- 徒歩5分
- JR三ノ宮駅より
- 電車25分+徒歩5分
- JR明石駅より
- 電車10分+徒歩5分
営業時間
平日/10:00~22:00
土曜日/10:00~22:00
日曜日/10:00~15:00 (木•祝 定休日)